De racetimer voor 8 runs, 8 stations en elke wissel daartussen. Eén knop vooruit, één knop terug, en een horloge dat het merkt als je het vergeet.
Je komt van de sled, vergeet op lap te drukken en elke tussentijd daarna schuift een segment op. Dat zie je pas in de uitslag. 8x8 Race is gemaakt zodat dat nooit meer gebeurt.
Ver over je doel? “Al bij Sled Pull?” Eén druk en het klopt weer.
Je loopcadans stopt bij een station of begint erna: het horloge stelt VOLGENDE voor.
Te vroeg gedrukt? De bovenste knop draait het terug, geen tijd verloren.
Elk segment naast je plan, afwijkingen gemarkeerd, elke grens verplaatsbaar.
Kies een doel en het wordt verdeeld in een doel voor elke run, elk station en elke wissel, getempo’d zoals echte atleten racen. Verlies je tijd op de sled, dan passen de volgende runs hun tempo aan zodat je het toch haalt.
Je beste tijd per segment staat als witte markering op de meter. Verbeter hem en het horloge zegt PB.
Of je beste, of de rapportlink van een vriend. Hun tussentijden worden jouw doelen.
Halve en kwart sims, estafettedelen, station-intervallen met automatische rust, de PFT-test met aanbevolen categorie. Herhaal je laatste training met twee drukken.
Doubles-beurten (jij / partner) en jouw aandeel in het werk, gewichten per categorie op elk station, rondetellers en een trilritme voor Wall Balls en de ergometers.
Terug
Volgende
Waar de tijd bleefJe drie grootste lekken en je eindtijd als je die had gedicht.
Wat het volgende doel vraagtHoe ver je van de volgende Sub-tijd zit, per run, station en wissel.
Lopen, stations, RoxzoneTempoverval, compromised running na elk station, efficiëntie in de wissels, vergelijking met het veld.
Hartslag & plan voor de volgende raceZones, herstel tussen stations en nieuwe doelen voor je volgende race.
Geen account. Niets opgeslagen. Je race leeft alleen in de link.
Opgeslagen als echte Garmin-activiteit met hartslag en benoemde ronden, zodat trainingsbelasting en herstel de hele race meetellen.
Hybride fitnessraces met 8 × 1 km lopen en 8 functionele stations, in elke categorie: Open en Pro, dames en heren, Doubles en estafettes. Het is een onafhankelijke app, niet verbonden aan een race-organisator.
Ja. De race wordt opgeslagen als normale Garmin-activiteit met hartslag, calorieën en een benoemde ronde voor elk segment, dus Garmin Connect telt alles mee.
Nee. Alles draait op het horloge. De telefoon heb je pas achteraf nodig om het rapport te openen.
Open hem opnieuw en hij biedt aan de race te hervatten waar hij was, met alle tussentijden bewaard.
Ja: per run, station en wissel in de app-instellingen van Connect IQ, of gebruik een vast doel of een ghost.
Mail naar [email protected] met je horlogemodel en wat er gebeurde. We lezen elk bericht.
8x8 RACE