
Sub 60 až Sub 2:00, alebo len dobehnúť.
Vyber cieľ a rozdelí sa na cieľ pre každý beh, stanicu aj prechod, tak ako pretekajú skutoční športovci. Stratíš čas na sánkach a ďalšie behy sa prepočítajú, aby si to stihol.
Časomiera na 8 behov, 8 staníc a každý prechod medzi nimi. Jedno tlačidlo dopredu, jedno späť a hodinky, ktoré si všimnú, keď zabudneš.
Zídeš zo sánok, zabudneš stlačiť kolo a každý ďalší medzičas sa posunie o úsek. Zistíš to až vo výsledkoch. 8x8 Race vznikla, aby sa to už nikdy nestalo.

Ďaleko nad cieľom? „Si už na Sled Pull?“ Jedno stlačenie a je to v poriadku.
Kadencia behu na stanici zastane alebo sa po nej rozbehne: hodinky navrhnú ĎALEJ.
Stlačil si skoro? Horné tlačidlo to vráti, čas ostane.
Každý úsek oproti plánu, podozrivé označené, každú hranicu posunieš.

Vyber cieľ a rozdelí sa na cieľ pre každý beh, stanicu aj prechod, tak ako pretekajú skutoční športovci. Stratíš čas na sánkach a ďalšie behy sa prepočítajú, aby si to stihol.

Tvoj najlepší čas každého úseku je na budíku ako biela značka. Prekonáš ho a hodinky povedia PB.

Alebo proti najlepšiemu, či kamarátovmu linku na report. Jeho medzičasy sú tvoje ciele.


Polovičné a štvrťové simulácie, úseky štafety, intervaly na stanici s automatickým oddychom, PFT test s odporúčanou kategóriou. Posledný tréning zopakuješ dvoma stlačeniami.


Ťahy v Doubles (ty / partner) a tvoj podiel práce, váhy podľa kategórie na každej stanici, počítadlá okruhov a vibračný rytmus pre Wall Balls a trenažéry.
Späť
Ďalej

Kde si stratil časTri najväčšie straty a čas, v akom by si bol v cieli bez nich.
Čo chýba na ďalší cieľKoľko ti chýba na najbližší Sub čas, po behoch, staniciach a prechodoch.
Beh, stanice, RoxzoneÚnava v behu, kompromisný beh po každej stanici, efektivita prechodov, porovnanie s poľom.
Tep a plán na ďalší závodZóny, zotavenie medzi stanicami a nové ciele na ďalší závod.
Bez účtu. Nič sa neukladá. Tvoj závod je len v linku.
Ukladá sa ako skutočná Garmin aktivita s tepom a pomenovanými kolami, takže záťaž a regenerácia rátajú celý závod.
Hybridné fitness preteky s 8 × 1 km behu a 8 funkčnými stanicami, vo všetkých kategóriách: Open aj Pro, ženy aj muži, Doubles aj štafety. Je to nezávislá appka, nie je spojená so žiadnym organizátorom pretekov.
Áno. Závod sa uloží ako bežná Garmin aktivita s tepom, kalóriami a pomenovaným kolom pre každý úsek, takže Garmin Connect ráta všetko.
Nie. Všetko beží v hodinkách. Mobil treba len na otvorenie reportu po závode.
Otvor ju znova a ponúkne pokračovanie závodu tam, kde bol, so všetkými medzičasmi.
Áno: pre každý beh, stanicu aj prechod v nastaveniach v appke Connect IQ, alebo použi prednastavený cieľ či ghost.
Napíš na [email protected], aký máš model hodiniek a čo sa stalo. Každú správu čítam.