Garmin Connect IQ · Hybridné fitness preteky

Každý medzičas. Presne tam, kam patrí.

Časomiera na 8 behov, 8 staníc a každý prechod medzi nimi. Jedno tlačidlo dopredu, jedno späť a hodinky, ktoré si všimnú, keď zabudneš.

31úsekov
70+Garmin hodiniek
8jazykov
0predplatných
Živá ukážka · závod 25× zrýchlene
Prečo vznikla

Jedno zabudnuté stlačenie kedysi pokazilo celý závod.

Zídeš zo sánok, zabudneš stlačiť kolo a každý ďalší medzičas sa posunie o úsek. Zistíš to až vo výsledkoch. 8x8 Race vznikla, aby sa to už nikdy nestalo.

Obyčajné stopkyjedno stlačenie chýba

8x8 Racehodinky sa opýtajú

The watch asks: already at the next station?
01Opýta sa, kým nie je neskoro

Ďaleko nad cieľom? „Si už na Sled Pull?“ Jedno stlačenie a je to v poriadku.

02Číta tvoj krok

Kadencia behu na stanici zastane alebo sa po nej rozbehne: hodinky navrhnú ĎALEJ.

03Späť jedným tlačidlom

Stlačil si skoro? Horné tlačidlo to vráti, čas ostane.

04Kontrola pred uložením

Každý úsek oproti plánu, podozrivé označené, každú hranicu posunieš.

Na zápästí

Stavaná na deň závodu. Aj na každý deň pred ním.

Run 5 with a re-paced target on the watch
Ciele a inteligentné tempo

Sub 60 až Sub 2:00, alebo len dobehnúť.

Vyber cieľ a rozdelí sa na cieľ pre každý beh, stanicu aj prechod, tak ako pretekajú skutoční športovci. Stratíš čas na sánkach a ďalšie behy sa prepočítajú, aby si to stihol.

Sled Pull with the personal best mark on the gauge
Osobné rekordy

Naháňaj sám seba.

Tvoj najlepší čas každého úseku je na budíku ako biela značka. Prekonáš ho a hodinky povedia PB.

Race summary on the watch
Ghost race

Pretekaj proti minulému závodu.

Alebo proti najlepšiemu, či kamarátovmu linku na report. Jeho medzičasy sú tvoje ciele.

EMOM training on the watch
AMRAP rounds on the watch
Tréning

Simulácie, EMOM, AMRAP, kompromisný beh.

Polovičné a štvrťové simulácie, úseky štafety, intervaly na stanici s automatickým oddychom, PFT test s odporúčanou kategóriou. Posledný tréning zopakuješ dvoma stlačeniami.

Doubles turn: partner on Wall Balls
Sled Pull station with weight and target
Doubles · váhy · metronóm

Každá stanica správne.

Ťahy v Doubles (ty / partner) a tvoj podiel práce, váhy podľa kategórie na každej stanici, počítadlá okruhov a vibračný rytmus pre Wall Balls a trenažéry.

Run 3, lap 3 of 4, on the watch Späť Ďalej
Dve tlačidlá

Nič na premýšľanie pri 180 tepoch.

Dolné · ĎalejUkončí okruh alebo úsek. Druhé stlačenie do 3 s sa ignoruje.
Horné · SpäťVráti posledné stlačenie. Čas beží ďalej.
Podržať horné · MenuPauza, predčasný koniec alebo zrušenie omylom spusteného závodu.
The race report on a phone
Po cieli

Rozbor, aký by ti napísal tréner.

01

Kde si stratil časTri najväčšie straty a čas, v akom by si bol v cieli bez nich.

02

Čo chýba na ďalší cieľKoľko ti chýba na najbližší Sub čas, po behoch, staniciach a prechodoch.

03

Beh, stanice, RoxzoneÚnava v behu, kompromisný beh po každej stanici, efektivita prechodov, porovnanie s poľom.

04

Tep a plán na ďalší závodZóny, zotavenie medzi stanicami a nové ciele na ďalší závod.

Ukážkový report→

Bez účtu. Nič sa neukladá. Tvoj závod je len v linku.

Kompatibilita

70+ Garmin hodiniek. AMOLED aj MIP.

Ukladá sa ako skutočná Garmin aktivita s tepom a pomenovanými kolami, takže záťaž a regenerácia rátajú celý závod.

Cena

Zaplatíš raz. Pretekáš navždy.

9,99 € raz
  • Všetky funkcie, všetky aktualizácie
  • Celý závod, simulácie, PFT aj tréningy
  • Trénerský report v 8 jazykoch
  • Bez predplatného, bez účtu
Stiahnuť v Connect IQ→
FAQ

Dobré otázky.

Na aké preteky je?

Hybridné fitness preteky s 8 × 1 km behu a 8 funkčnými stanicami, vo všetkých kategóriách: Open aj Pro, ženy aj muži, Doubles aj štafety. Je to nezávislá appka, nie je spojená so žiadnym organizátorom pretekov.

Počíta sa do tréningovej záťaže a regenerácie?

Áno. Závod sa uloží ako bežná Garmin aktivita s tepom, kalóriami a pomenovaným kolom pre každý úsek, takže Garmin Connect ráta všetko.

Potrebujem počas závodu mobil?

Nie. Všetko beží v hodinkách. Mobil treba len na otvorenie reportu po závode.

Čo ak sa appka počas závodu zavrie?

Otvor ju znova a ponúkne pokračovanie závodu tam, kde bol, so všetkými medzičasmi.

Môžem si nastaviť vlastné ciele?

Áno: pre každý beh, stanicu aj prechod v nastaveniach v appke Connect IQ, alebo použi prednastavený cieľ či ghost.

Niečo nefunguje?

Napíš na [email protected], aký máš model hodiniek a čo sa stalo. Každú správu čítam.

Vidíme sa na štarte.